国企 5 年 Java 开发，公司要考核 AI 编程能力，该如何准备？

个人情况

工作5年，国企上班，熟悉java一系列技术栈

公司情况

公司今年9月要开展AI考核，要求所有人参加 所有参加队伍需在规定6小时考核时间内，完成需求拆解、架构设计、代码编写、功能调试、成果文档（软件需求文档、汇报PPT）整理。考核后由AI依据业务实用性、代码质量、方案创新性、落地可行性、完成度等维度综合评分，由公司评委团队复核确认后发布最终成绩。 聚焦智慧交通等公司核心业务方向，结合AI大模型、AI编程工具完成方案设计、代码开发、功能实现、成果交付全流程实战考核。（具体题目考核当天通知） 考核结果记录今年的绩效，组队最多5人参加

期望帮助

想恶补一下AI的知识，自己做几个AI项目 不知道从何开始