day1 2024年12月18日 1.早上没有睡到中午，按时吃了早餐。 2.中午去健身了，练了肩部和腹部，肩部动作是平举10x10，飞鸟10x10，绳索10x10，腹部10x10. 3.没有被消费主义裹挟，今天吃饭开销早上6元两个鸡蛋和小米粥，中午食堂12.5，晚上食堂9.5，总花费28元。 4.今天学习了c语言的基本知识，了解了c语言的一些基本语法。能够写出简单的程序。 今后目标：坚持早睡早起，坚持刷牙和阅读。还有每天记英语单词。以及每天训练打字。